Istnieje kikla technik czyszczenia z zastosowaniem tradycyjnej szczotki. Najbardziej popularna to metoda Bassa.
Poniżej opis najczęściej polecanej techniki z zastosowaniem szczotki manulanej.
|
Krok pierwszy:

|
- Zacznij od szczotkowania powierzchni zewnętrznych, ustawiając szczoteczkę w kierunku dziąseł pod kątem 45 stopni.
- Wykonuj delikatne, krótkie ruchy do przodu i do tyłu.
|
|
Krok drugi:

|
- Powtórz to samo dla powierzchni żujących i wewnętrznych zębów.
|
|
Krok trzeci:

|
- Aby wyczyścić wewnętrzne powierzchnie przednich zębów, trzymaj szczoteczkę pionowo i przesuwaj końcówkę główki delikatnie w górę i w dół.
|
|
Krok czwarty:

|
- Pamiętaj, aby wyczyścić zęby również wzdłuż linii dziąseł, a także wyszczotkować tylne zęby.
- Wyczyść także język - pomoże Ci to utrzymać świeży oddech!
|